Την Τρίτη 26 Νοεμβρίου 2024, στο Αμφιθέατρο του Αρσακείου Λυκείου Θεσσαλονίκης, πραγματοποιήθηκε Βιωματικό Εργαστήριο για τους γονείς των μαθητών και των μαθητριών της Γ’ Λυκείου, με θέμα: “Υποστήριξη των παιδιών μας σε θέματα διαχείρισης άγχους”. Το εργαστήριο υλοποιήθηκε στο πλαίσιο συνεργασίας της Διεύθυνσης του Αρσακείου Λυκείου Θεσσαλονίκης με τις Συμβουλευτικές Υπηρεσίες των Σχολείων της Φιλεκπαιδευτικής Εταιρείας και συντονίστηκε από την Σχολική Ψυχολόγο των Αρσακείων Σχολείων Θεσσαλονίκης, Παπαλαζάρου Αλεξάνδρα. Σκοπός του εργαστηρίου ήταν να διευκολύνει τους γονείς να υποστηρίξουν τα παιδιά, ώστε να ανταποκριθούν στις σύνθετες απαιτήσεις της φετινής χρονιάς, τόσο από την πλευρά της διαχείρισης του άγχους που βιώνουν τα παιδιά, όσο και από την πλευρά της συνολικής υποστήριξης που έχουν ανάγκη.
Η συνάντηση ξεκίνησε με εστίαση στον εαυτό του καθένα και αναγνώριση όσων μπορεί να προκαλούν άγχος, καθώς και των μεθόδων ανακούφισης από αυτό, που εφαρμόζουν οι ενήλικες. Στη συνέχεια το ενδιαφέρον στράφηκε προς τους εφήβους, με τη διαπίστωση ότι οι παράγοντες που τους προκαλούν άγχος δεν απέχουν πολύ από τους αντίστοιχους που ανησυχούν και τους ενήλικες. Οι προσδοκίες των άλλων, η πιθανή αποτυχία, η έλλειψη χρόνου, το άγνωστο, ο φόρτος απαιτήσεων, η κούραση, είναι μόνο μερικοί αγχογόνοι παράγοντες στην καθημερινότητα μικρών και μεγάλων.
Όλη η κουβέντα εμπλουτίστηκε από τις προσωπικές εμπειρίες και τα μοιράσματα των γονέων, οι οποίοι μέσα από αυτοαναφορές πλησίασαν μεταξύ τους και διαπίστωσαν ότι πολλά από όσα τους ανησυχούν ή τους δυσκολεύουν με τα παιδιά τους, είναι παρόμοια και σε άλλα σπίτια. Στο τέλος του εργαστηρίου έγινε μια αναφορά σε καλές πρακτικές που προάγουν την επικοινωνία με τα παιδιά και την υποστήριξή τους κατά τη διάρκεια της απαιτητικής αυτής χρονιάς, αλλά και αυτών που θα ακολουθήσουν στη μετάβαση προς την ενηλικίωση.
Ευχαριστούμε όλους τους γονείς που συμμετείχαν!
